毛周角化症，也称为毛发苔藓或毛发角化病，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。针对毛周角化症的护理，可以从以下几个方面进行：
一、日常护理
皮肤清洁：保持皮肤的清洁卫生，避免感染。使用温和的洗护产品，避免使用刺激性的洗护用品，以免加重症状。
避免搔抓：如有瘙痒症状，应避免搔抓，以防抓破皮肤，加重皮损症状。
穿着建议：穿宽松舒适的衣服，避免出汗过多导致瘙痒加重。
防晒：避免皮肤过度暴露在紫外线下，外出时可使用帽子、打遮阳伞等物理方式防晒。
二、饮食调理
补充维生素A：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、苹果等，有助于缓解毛周角化症的症状。
均衡饮食：摄入富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，以促进新陈代谢，有利于疾病的恢复。同时，避免摄入油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重皮损。
三、药物护理
外用药物：轻微的毛周角化症，可以遵医嘱使用药物，以软化或溶解角质，改善症状。
口服药物：如果症状较为严重，也可以遵医嘱口服维生素A、维生素E等，减轻毛周角化症的症状。对于继发感染的患者，还可以遵医嘱使用药物，进行抗感染治疗。
四、其他护理
保湿：在冬季等天气干燥时，可以使用保湿的护肤品，缓解干燥的皮肤，从而改善毛周角化症。
作息规律：保持规律作息，避免熬夜，以免内分泌失调，导致症状加重。
总结来说，针对毛周角化症的护理，需要从日常护理、饮食调理、药物护理和其他护理四个方面进行。通过综合的护理措施，可以缓解毛周角化症的症状，提高患者的生活质量。同时，如果出现不适症状，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。
