中医视角：荨麻疹的病因病机与调治之道
荨麻疹，中医称为“瘾疹”或“风疹块”，是一种以皮肤突发风团、瘙痒难忍为特征的常见皮肤病。中医认为其发病与内外因交织相关，强调“正气存内，邪不可干”，治疗上注重整体调理与祛邪并重。
一、中医对荨麻疹的认识
1. 病因病机
- 外感风邪：风为“百病之长”，常兼夹寒、热、湿邪侵袭肌表，导致营卫失调，发为风团。
- 内伤七情：情绪失调（如忧思郁怒）可致肝气郁结，化火生风，或心脾两虚，血虚风燥。
- 饮食不节：过食辛辣、海鲜等发物，脾胃运化失常，湿热内蕴，外透肌肤。
- 体质因素：素体气虚、血热或阳虚者易反复发作，如《诸病源候论》载：“人皮肤虚，为风邪所折，则起瘾疹。”
2. 辨证分型
- 风寒束表：风团色白，遇冷加重，舌淡苔白，脉浮紧。
- 风热犯肺：风团鲜红，灼热剧痒，伴发热，舌红苔黄，脉浮数。
- 湿热内蕴：疹色红伴水疱，脘腹胀满，舌红苔黄腻，脉滑数。
- 虚风燥：病程迁延，皮肤干燥，夜间痒甚，舌淡少苔，脉细。
二、中医调治原则
1. 祛风为本：根据寒热选用辛温解表（如桂枝汤）或辛凉透表（如消风散）。
2. 调和气血：血虚者养血润燥（当归饮子），气滞者疏肝理气（逍遥散）。
3. 健脾祛湿：湿热者用茵陈蒿汤，脾虚者参苓白术散加减。
4. 扶正固表：玉屏风散益气固表，减少复发。
三、日常调护建议
- 避风邪：发作期避免冷热**，注意保暖。
- 饮食清淡：忌辛辣、发物，适当食用薏苡仁、赤小豆等利湿之品。
- 情志疏导：保持情绪平稳，避免肝郁化火。
- 增强体质：适度锻炼（如八段锦）以调和气血。
结语
荨麻疹的中医治疗强调整体观与个体化，通过辨证施治调和阴阳，标本兼顾。患者需耐心配合，方能从根本上改善体质，减少复发。
